舌の正しい位置👅
丹波市わく歯科医院のまゆちゃんです。
皆さん、舌の正しい位置ってご存知ですか？？
皆さんは普段舌はお口の中のどこにありますか？上あごにありますか？真ん中で宙ぶらりんですか？下の前歯の後ろですか？
実は舌の正しい位置は 上あご なのです！！
上あごには スポット と呼ばれる舌の先を当てる場所があります！そのスポットに舌の先を当て、舌全体を上あごにくっつけます。これが舌の正しい位置なのです！
舌の力は約2キロあると言われています。その舌の位置が間違っていたり使い方を間違っていると歯並びがガタガタになる原因になってしまうのです。
子供たちのマイオブレース矯正を始める際に1番初めにお話をするのですが、歯並びを良くするための4つの目標があります。その4つの目標の1つが舌を正しい位置におくことです。
皆さんもぜひ今日から気づいたときには舌を上に上げるよう意識してみてください🎶