鼻呼吸で得られる効果!
こんにちは🌻兵庫県丹波市わく歯科医院のあいみちゃんです!みなさんは普段、鼻と口どちらで呼吸をしていますか?実は鼻で呼吸をすることによって得られる効果が沢山あるんです!
メリット🦷
①歯並びがよくなる!
②顔が可愛く、カッコよくなる!
③鼻がつまりにくくなる!
④睡眠の質がよくなる!
⑤集中力が上がる!
などなど、たくさんの効果があるんです🥰
わく歯科では全身の状態を整え歯並びを良くする矯正をしています。お子さんの歯並びやお口ポカン、落ち着きのなさなど気になられることがありましたらスタッフまでお気軽にお声がけ下さい☺️