ウォーキング
兵庫県丹波市わく歯科医院のゆかちゃんです。
私の住む近くの川は今、桜が満開です
最近は運動不足もあり、何とか時間をつくって主人とウォーキングに出かけています。出来る限りお金を使わずに行ったり、寺社仏閣を巡ることもしながらウォーキングしています。もうすぐ田植えも始まるのでしばらく行けませんが…JR山陰線の馬堀駅から太秦駅京福電鉄に乗り換え 撮影所前駅から仁和寺駅降りて、仁和寺➡︎龍安寺➡︎金閣寺 京福電鉄の北野白梅町駅からまた電車に乗り帰路となりました。
先日は朝早くにまた馬堀駅から一駅乗って保津峡駅に降り 嵐山まで歩きました。6〜7kmは歩きました。途中、山の上から絶景。山陰線やトロッコ列車、保津川下りの舟が一度に見れて感動。写真では伝わらないですがね。
ウォーキングは日常のモヤモヤしてることも払拭してくれ、心身共に元気になるので続けていけたらと思っています。