明日は何の日？甘～い日♪
こんにちは♪わく歯科医院のひっきーです。
先日の私は、スタッフルームでせっせと内職をしておりました。
そうです。明日はバレンタインデー！
わく歯科からささやかなプレゼントを準備して、来院をお待ちしております。
このチョコは砂糖不使用のチョコ。
砂糖の代わりにキシリトールが使用されているので、虫歯菌が歯を溶かすことがほとんど無いのです。砂糖とほぼ同じ甘みでカロリーも4割ほど低いとのこと。ひっきーとても嬉しいです!!笑
安心してお召し上がり下さいませ♪（ＵｖＵ）
とは言いつつ、どうしても甘～いものの溢れる時期ですね。
菌は、糖というご飯を得て歯を溶かし始めます。
それを元に戻すのが唾液の大きな役割。でも、戻す時間をしっかり与えてあげないで甘いものが口に入ってばかりだと、歯は溶け続けてしまいます。
甘いものは美味しいけれど、ちょくちょく食べないで、三時間くらいは時間を空けて、唾液のお仕事時間を与えてくださいね。
歯磨きは「菌の塊落とし」。食べた後に磨いたから、またすぐ食べて良いというわけではないんです。
ちゃんと時間を空けて、唾液が溶けた歯を戻す時間をあげてくださいね。
甘いもの大好き虫歯ゼロの、ひっきーからのお願いでした！
良いバレンタインをお過ごし下さい～♪♪♪
次は、ゆかちゃんです！